QU’EST-CE QUI VOUS FAIT PARLER DANS VOTRE SOMMEIL? : CE QUE PENSENT HARVARD HEALTH PUBLISHING ET D’AUTRES MéDECINS

Répondu par : Dr. Robert H. Shmerling

M.D. Senior Faculty Editor, Harvard Health Publishing · 30 years of experience · USA

Dans la plupart des cas, il n’y a pas de cause évidente de parler du sommeil. Cependant, cela peut être une indication d’anxiété, de dépression ou d’un trouble du sommeil (comme l’apnée du sommeil ou les terreurs du sommeil). Il semble être plus fréquent chez les personnes qui se sentent stressées ou qui manquent de sommeil. Certains experts attribuent le sommeil à la consommation d’alcool ou de drogues, aux médicaments ou à la maladie (surtout s’ils sont accompagnés de fièvre). Il peut également fonctionner dans les familles, ce qui soulève la possibilité d’une contribution génétique. Voir l'original

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Répondu par : Dr. Gustavo Campos

Doctor of Medicine · 9 years of experience · Brazil

Il n’y a aucune raison spécifique pour quelqu’un de parler pendant le sommeil, car cela peut se produire à n’importe quel stade du sommeil. Cependant, il peut être associé au stress, au trouble de stress post-traumatique, à la dépression, à la fièvre, à la consommation d’alcool et à la privation de sommeil. Voir l'original

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Répondu par : Dr. Marcelle Freire

Doctor of Medicine · 9 years of experience · Brazil

Parler pendant le sommeil n’est actuellement pas considéré comme une pathologie. Le comportement de parler pendant le sommeil est l’un des plus courants parmi l’ensemble de la population considérée comme normale et est généralement plus fréquent chez les enfants, et il peut survenir à n’importe quel stade de la vie et avec pratiquement n’importe qui. Bien que la médecine du sommeil ait considérablement progressé ces dernières années, on ne sait toujours pas précisément pourquoi certaines personnes parlent dans leur sommeil, cependant, on pense que cette raison est en quelque sorte liée aux rêves. Certains chercheurs pensent que la parole pendant le sommeil se produit plus souvent lorsqu’il y a une perturbation du rythme de sommeil ou lorsque le patient éprouve un état de conscience entre le sommeil et l’éveil. Il n’existe pas de traitement spécifique pour cette condition, mais il est recommandé au patient d’effectuer ce que nous appelons l’hygiène du sommeil: évitez les stimulants près de l’heure du coucher, qu’il s’agisse de boissons telles que l’alcool, d’aliments tels que les chocolats ou de stimuli visuels tels que la télévision ou le téléphone portable. Voir l'original

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Répondu par : Dr. Marcella Abunahman Pereira

Doctor of Medicine · 9 years of experience · Brazil

La conversation sur le sommeil se produit généralement en raison de l’utilisation de certains médicaments, du stress émotionnel, de la fièvre, des troubles de santé mentale, de l’insomnie, de l’apnée du sommeil et de la toxicomanie. C’est une bonne idée de consulter un spécialiste du sommeil si votre conversation sur le sommeil se produit soudainement à l’âge adulte ou si elle implique une peur intense, des cris ou des actions violentes. Voir l'original

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